ブログ一覧

インナーマッスルの重要性について

インナーマッスルの重要性について

「身体の深層にあるインナーマッスルを鍛えることは重要だ。」 と聞いたことはありませんか？ インナーマッスルは、身体の深層にあり 骨に近い部分に付着している筋肉のことを 指します。 これらは正しい姿勢を維持したり、 関節のアライメントを調整し...

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2019.09.5

カテゴリー：スタッフブログ,神辺院,神辺院

楽トレ　～第２段～

楽トレ　～第２段～

楽トレは、こんな人に効果的です！  *姿勢が悪い *立ちっぱなしが痛い *座りっぱなしが痛い *最近よくつまずく  *痛みが戻る *体温が低い *尿漏れ  *疲れやすい *疲れが回復し(メタボ) *ロコモティブ *スポー...

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2019.09.5

カテゴリー：春日院,春日院

楽トレ

楽トレ

本日は、楽トレについて お話しさせていただきます！ 30分座るだけで 基礎代謝があがります！ 筋肉量が増加します！ 脂肪の燃焼にも効果があります！   インナーマッスルを鍛えたい方、 ダイエットされたい方　ぜひ、お電話ください！ ...

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2019.09.3

カテゴリー：春日院,春日院

私はこれで７キロ痩せました！！

私はこれで７キロ痩せました！！

こんにちは(^^) よつば骨盤整体の德山です！   みなさんに楽トレのことを知ってほしくて 自身の体験談を書かせていただきます！   ４ヶ月前の私は体重がピークになり いつも体の重だるさを感じていました… しかも、結婚式の準...

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2019.08.31

カテゴリー：春日院

首の痛み

首の痛み

朝起きた時に首が痛い患者様！ 骨盤矯正と特殊電療をして、 首の動きもよくなり、痛みも軽減されました！   同じようなお悩みがある方 ぜひ、当院へご来院ください！ ----------------------------------...

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2019.08.29

カテゴリー：春日院,春日院

肩と首のこり

肩と首のこり

肩と首のこりが気になる患者様！ 特殊電療と骨盤矯正をして 姿勢もよくなり、肩と首のこりも軽減されました！   楽トレと骨盤矯正ともに続けていきます！ 楽トレをすることで インナーマッスルが鍛えられ 正しい姿勢を維持することができます...

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2019.08.22

カテゴリー：春日院,春日院

ダイエット

ダイエット

１週間前から仕事で、重い物を持ち上げようとした際に 腰を痛めた患者様！ 骨盤矯正をして、痛みも軽減され 身体の動きがよくなりました！   これから、楽トレと矯正続けていきます。 楽トレは、ダイエットにも効果があります！  ...

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2019.08.20

カテゴリー：春日院,春日院

産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正は、なぜ必要なのか？ 妊娠・出産の過程の中で、 お母さんの身体に劇的な変化が起こるからです。   妊娠中はエストロゲンやプロゲステロン、 リラキシンなどのホルモンが大量に分泌されます。 特にリラキシンは、 お腹...

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2019.08.8

カテゴリー：スタッフブログ,産後の骨盤矯正,神辺院

肩こり

肩こり

半年前から肩こりがひどく、 3ヶ月前から右手が痺れ、 首を後ろに曲げると右手に痛みが出る患者様！ 矯正をして、首の動きが良くなりました！   同じような悩みで困っている方 ぜひ、当院へご来院ください！ お悩み解決の為、しっかりサポー...

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2019.08.6

カテゴリー：春日院,春日院,未分類

骨盤矯正

骨盤矯正

こんにちは、よつば骨盤整体です。 皆さん、綺麗な姿勢は骨盤からというのはご存知でしたか？ まずは、こちらの写真をご覧ください。   ビフォー　→　アフター いかがですか？ たった一度、矯正で骨盤を正しい位置に戻してあげただけで、こんな...

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2019.08.6

カテゴリー：神辺院