なぜ五十肩が発生するのか？

日常生活で悪い姿勢が続くことで背中周りの筋肉である、

「僧帽筋、広背筋、菱形筋、肩甲挙筋」などが常に引き伸ばされた状態となり

肩甲骨の動きに制限がかかります。

 

その状態で肩を動かすことで関節に負担がかかり、

肩の関節にある「腱板」という組織が炎症を引き起こし「関節包」に広がることで起こります。

 

これは老化に伴い、筋肉や腱の柔軟性が失われスムーズに動かなくなるからとも言われています。

 

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よつば骨盤整体 春日院(@ytb0632)がシェアした投稿 – 2020年 3月月18日午後7時34分PDT

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